Miluju knížky, čtení a knihkupectví. Už ve třetí třídě jsem měla ve čtenářském deníčku asi 20 knížek za měsíc. Jak ale přibývalo povinností, na knížky bylo méně času, ale nikdy jsem na ně nezanevřela. Během studií jsem ráda četla příběhy i povinnou anglickou literaturu.
Co jsem na mateřské, (už skoro rok a půl, páni) prošlo mi pod rukama několik knížek, které mě oslovily, chytly za srdce či rozum nebo které prostě stály za přečtení, a myslím si, že by bylo fajn jejich myšlenky šířit dále. Proto tento článek. Je to i taková připomínka pro mě, kdybych se k některým myšlenkám a ideám potřebovala vrátit. A k některým se už ráda vracím teď. Nejedná se o beletrii ani poezii, jsou to knížky duši hladící, rozvíjející, psychologické, ze života, inspirující, posouvající člověka dále a vybízející ho nad sebou přemýšlet. Takové mám v poslední době ráda, protože ta dovolená na mateřské poskytuje, až na pár náročnějších chvil :), prostor přemýšlet o sobě, o dětech, o rodině, o lidech, o životě…asi i díky mateřské vzniká tento blog 🙂
Jaké knížky tedy doporučuji?
Najděte si svého marťana – Marek Herman
Výjimečně jsem tuto knížku koupila jako e-book a pročítala jsem ji na čtečce při dlouhých procházkách s Terezkou spící v kočárku. Ty myšlenky, pohyb a prostředí procházky pro mě byl vždy balzámem na duši. Knížka přiměje člověka zamýšlet se nad sebou samým, svými činy a motivací, vybízí ke vzpomínání na dětství a poodkrývá bolavá místa a nabízí možnosti, jak je zahojit. Je perfektní pro rodiče, neboť sebepoznáním vybízí k láskyplné péči o vlastní děti. V knížce je i kapitola věnována důležitosti starých klasických pohádek a jejich významu pro dětský svět. Moc se mi líbila a určitě si ji přečtu ještě jednou a případně napíšu i delší článek, za mě vřele doporučuji všem 🙂
Koncept kontinua – Jean Liedloffová
Další knížka, která se hodí hlavně (budoucím) rodičům. Autorka pobývala mezi jihoamerickými Indiány a pozorovala rozdíly mezi nimi a západní civilizací a tím, jak přistupují ke svým miminkům, dětem i k sobě samotným. Pochopila, že lidé žijící v západní civilizaci jsou mnohdy nešťastní a nespokojení, neboť jejich miminkovské potřeby nebyly naplněny. Knížka zdůrazňuje význam intuice při péči o malé děti a důležitost uspokojování jejich základních potřeb, sání, pohupování, nošení, život v komunitě, svobodu. Pro lidi uhnané moderní dobou a výchovnými teoriemi by mohla být branou k jinému vidění. Pocit štěstí vyvolávají takové maličkosti, že si to lidé v dnešní přeplněné době ani neuvědomují. Knížka také poukazuje na nesmyslnost až nebezpečí toho, když malá miminka oddělujeme od maminek nebo když se nechávají vyřvat, aby se “naučila” sama usínat. Knížka prostě vrací lidi ke své přirozenosti a to se mi na ni líbí. A také, v krizových situacích si vždycky vzpomenu na jednu autorčinu úvahu: několik dnů ona a její bílý kamarádi pomáhali Indiánům přepravovat velké klády po řece. Byla to hodně náročná činnost, v drsných podmínkách, cítila se hrozně a její kamarádi byly naštvaní a nevrlí. A Indiáni? Ti byli spokojení, usměvaví, vtipkovali a tvrdě dřeli…ale stále s úsměvem na tvářích…a co si z toho vzít? No vždycky máme přece možnost volby, jakým způsobem se k té situaci postavíme. Je to jen na nás, jak to budeme prožívat. A to je pravda, kterou si člověk ne vždy uvědomí, máme totiž tendence problémy a špatné nálady svalovat na ostatní, ale jsme to jen my sami, kdo s tím ve skutečnosti může něco udělat.
Továrka na sny – Anie Songe
Anie o sobě píše, že je víla lesní i mořská a to se mi moc líbí a k ní to ohromně sedí. Je to mladičký a velmi inspirativní člověk, snílek a tvořivec, který procestoval svět a své myšlenky, zážitky a poznatky shrnul (a) do báječné knížky. Jsou v ní kapitoly, které se týkají jednotlivých cest, různých zážitků, dětství i rodiny. V mnohých úvahách vybízí k tomu, aby se měl člověk rád, takový, jaký je, aby se uměl radovat, aby se nebral tak vážně a aby vnímal svůj život tady a teď. To jsou všechno myšlenky, se kterými stopro souhlasím. Tahle knížka je příjemné oddechové čtení, člověk si může vybrat jakoukoli kapitolu a vždy najde myšlenky, které ho pohladí po duši nebo pobaví. Bylo by moc fajn, kdyby víc mladých lidí uvažovalo tímto stylem 🙂 
Velmi osobní kniha o zdraví – Margit Slimáková
Paní Slimákovou, přední českou výživovou odbornici, a její názory sleduji už poměrně dlouho. Líbí se mi její názory nejen ohledně zdravé výživy, vaření, stravy pro děti, ale také postoj k životu, k politice i k aktuálním událostem. Je to podle mě člověk na svém místě a její osobní knížka o zdraví je skvělý počin. Nejen že je graficky hezky zpracovaná, ale navíc je moc přehledná a jednoduše jsou vysvětleny i složité teorie. Je takovým logickým souhrnem všech kroků vedoucích ke zdravému a spokojenému životu. A co je nejlepší je fakt, že všechny ty kroky jsou vlastně strašně jednoduché. Nejdůležitějším heslem je jíst základní, přirozené a čerstvé suroviny. Tečka 🙂 Opravdu je to tak jednoduché a ten moderní, přeplněný a přetechnizovaný svět, kde jde hlavně o výdělek, nám tak nějak namlouvá, že potřebujeme mnohem více věcí (a jídla) ke spokojenému životu. Knížka je opravdu osobní, jsou zde osobní zážitky a zkušenosti i vysvětlení toho, co právě autorce pomohlo, fungovalo a každý si zde může najít zajímavé informace.
Musela jsem zemřít – Anita Moorjani
Opravdový příběh indické ženy, která onemocněla rakovinou, jenž ji málem zabila. Ve stavu, kdy nebyla schopná pohybu, neboť byla tak vyhublá, že ji na těle chyběly i svaly, zažila tato žena zážitek blízké smrti (near death experience), který naprosto změnil její vnímání a pohled na svět. Podařilo se ji vrátit zpět k životu a z rakoviny se zázračně vyléčila a poselství, které poznala, šíří dál do světa. Chápe úzké spojení mezi nemocí a tím, jak vnímáme sami sebe, jak se máme rádi a jaký máme ze života strach. Proto mezi hlavní témata knížky patří sebeláska a žití života beze strachu, neboť jak sama říká, všichni jsme na tomto světě správně a vše se děje z nějakého dobrého důvodu. Myslím, že knížka je vhodná pro všechny, kteří s těmito tématy trošku bojují a nebo řeší nějaký jiný vážný problém.
Dalajlámova kočka – 3 díly – David Michie
Co vám mám povídat, milovník koček, východní kultury a psychologicky zaměřených knížek si tu přijde na své. Příběh vypráví kočka a je prostě něžný, uklidňující, ale i hravý až překvapivý. Doma na stole na mě čeká 3. díl, který je věnován meditaci, moc se těším 🙂
Toulky s dětmi v báglu – Jana Červenková
Krásně a přehledně zpracovaný průvodce pro výlety s dětmi do oblasti Českosaského Švýcarska. Knížka nabízí mapku s vyznačenými zajímavými místy, ke každému místu detailní popis, co je tam k vidění, zažití a tipy na to, jaký dopravní prostředek pro děti zvolit. Vše je doplněno krásnými fotkami a tipy pro rodiče. Průvodce jsem na podzim podpořila v rámci kampaně na Hithitu a jsem za něj moc ráda. Pokud všechno klapne, v srpnu do této oblasti vyrazíme a podáme další reference 🙂
Akční rodiče od A do Z -Martina Bulánková
Knížka, kterou napsali dva akční rodiče, kteří mají nyní už dvě malé děti a nebojí se s nimi vyrážet na cesty. Knížka je vhodná pro rodiče-cestovatele-začátečníky, vše je přehledně a pečlivě zpracováno a ulehčí to rodičům dlouhosáhlé hledání na internetu. Vychází ze svých vlastních zkušeností, ale i z rad odborníků. Pro mě důležité jsou dvě myšlenky, že zážitek nemusí být pozitivní, hlavně že je intenzivní a také, že rodiče nesmí zapomínat na sebe a najít si chvíli na odpočinek, protože často šlapou v kopcích, děti tlačí v kočáře nebo nesou na zádech, děti se vyspinkají do růžova a rodiče padají únavou. I o tomto se v knížce mimo jiné píše. Dále jsou tam tipy na cestování na hory, kola, vodu, v zimě, brusle a tipy na balení.
Nejšťastnější miminko v okolí – Harvey Karp
(existují i další díly, na ty ale zatím nebylo příliš moc času)
Tipy na péči o miminko během prvních tří měsíců života, užitečné pokud miminko trpí na tzv. koliky, které ale často kolikami nejsou, jen miminku s pravěkým mozečkem chybí 4. trimestr a potřebuje nutně naplňovat své potřeby, na které bylo zvyklé z bříška. Je to potřeba častého sání, houpání, bíleho šumu (šum krve, tlukot srdce) a zavinutí. Pokud miminko chytá záchvaty pláče, některé z tipů v této knížce by se mohli hodit, my jsme to naštěstí tolik nevyužili 🙂
Klidné spaní a ukládání – Elizabeth Pantley
První půlrok Terezka spala moc hezky, pochvalovala jsem si to, jak je to fajn a těšila se, že v tom půl roce, jak se všude píše, začne spát hezky celou noc. Ouha, ejhle…realita byla podstatně jiná. Terezka se najednou začala v noci budit a to čím dál častěji. Občas pomohl dudlík, občas houpání a kojení. Myslela jsem si, že je to chvilkové období a že se to spaní zase spraví, ale už to bude za chvíli rok a budí se stále. Někdy méně a někdy až moc často. Tak jsem si pořídila tuto knížku, která uvádí, že pomůže se spánkem dětí nenásilnou formou. Jsem totiž proti vyřvávací metodě, která dítě spát nenaučí, spíš ho přiměje rezignovat, zvýší nedůvěru dítěte a naruší jeho vztah s matkou, což se může odrazit i na kvalitě vztahů do budoucna. Nehledě na to, co se s tím malým křičícím tělíčkem děje po biologické stránce a jaké to zanechává následky. Touto cestou jsem nikdy jít nechtěla. Knížka se hezky čte a pomůže člověku ujasnit si, jaká jsou specifika dětského spánku a jak jej zlepšit a usnadnit usínání pomocí rituálů apod. Jasné poselství je, že je dítě třeba naučit postupnými kroky, aby neusínalo při houpání nebo při kojení, ale aby to zvládlo samo, aby když se v noci probudí nevolalo mámu a nevyžadovalo to, na co je zvyklé. To je celkem jasné, ale nám se to zatím moc nedaří. Ale určitě to není vina knížky 🙂 Prostě mám pocit, že mě Terezka zatím tolik potřebuje, důvěřuji jí a věřím, že se to (už brzy) zlepší.
100 Montessori aktivit – Eva Herrmann
Jednoduchá knížka, která představuje 100 aktivit, díky kterým může rodič rozvíjet své dítě (od 15 měsíců, ale existuje ještě jedna pro novorozence – 15 měsíců) a umožňovat mu zapojit se do domácnosti, pomáhat a zkoumat svět. Některé vyzkoušené tipy se tu určitě do budoucna objeví 🙂
Medvídek Pú – A. A. Milne
Pro mě největší srdcovka. Když jsem na gymplu dostala za vysvědčení poukaz do knihkupectví, koupila jsem si první knížku a ty příběhy jsem si okamžitě zamilovala. Je to čtení jak pro děti, ale dospělí si v něm najdou spoustu hezkých a konejšivých myšlenek. Prostě takové pohodové, oddychové čtení a těším se, až to bude zajímat i Terezku.
Co na mě čeká doma na poličce?
Teorie typů – Šárka Miková
Pohádkopsaní pro dobré spaní – Lenka Medvecová-Tinková
Opuštěná společnost – Erik Tabery
Pospěš si a medituj – David Michie
Moc přítomného okamžiku – Eckhart Tolle
Čtyři dohody – Don Miguel Ruiz
Jeden rok odpočinkových aktivit s dětmi
A o tom zase někdy příště 🙂
